|
Как сделать стопы здоровыми
На столе хирурга: Если с профилактическими мерами вы опоздали, и операции не избежать, важно знать, что вас ждет на столе хирурга. Чтобы избавить вас от шишек, суставы больного пальца надсекают, искривленные фаланги соединяются правильно, и большой палец принимает нужное положение.
Швы снимают на 9-12-е сутки, полная нагрузка на ноги разрешается через 2 месяца. Ускорить процесс реабилитации помогут те же вальгусные шины. После операции можно носить обычную обувь, только правильно подобрать супинаторы (ортопед в этом поможет). Для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, почек, печени. Иногда есть ограничения для пациентов с избыточным весом, варикозом. Сначала нужно избавиться от этих недомоганий, а потом можно и с косточками разобраться. |
Здоровый образ жизни
Кулинарные рецепты от Даши Малаховой
Пять июньских советов
Недостаток кислорода в помещении
Сама себе мастерица
Советы специалистов
Как сделать стопы здоровыми
Меняться так с удовольствием
Здоровье одном флаконе
Сделать легкий массаж
Крем с ПНЖК
Уроки правильного отдыха |