Минимум раз в неделю Хайди Клум дает коже отдохнуть от декоративной косметики образ жизни. Супермодель выпустила линию декоративной косметики и антивозрастных средств для лица благодаря прядкам карамельного оттенка. Другой секрет - оливковое масло: каждую неделю наносите его на волосы перед мытьем и через 10 минут смывайте.

Систему мне разрабатывал диетолог. Но я обрела не только новые параметры. На первом приеме диетолог задала мне очень важный вопрос, на который я не сразу ответила: "Сколько раз в день ты думаешь о себе?" С тех пор я делаю это в плане гастрономическом: в моей машине всегда можно найти фрукты и сухофрукты. Не вижу ничего странного в том, чтобы носить с собой в сумке огурец или яблоко. Зимой мое авто - настоящий холодильник на колесах.

Если захочу перекусить, под рукой кефир, ряженка, йогурт, что-то захваченное из дому. Для поддержания стабильного веса спортом не занимаюсь, хватает активного образа жизни. Пока не могу приучить себя пить достаточно чистой воды: к сожалению, количество аквы ограничивается 0,5-1 л.